料理苦手主婦のコープデリでらくらくごはん

離乳食初期、5ヶ月から使えます

今回は、前回注文した「国産野菜で作ったなめらかキューブ　5種の緑黄色野菜＆根菜」が気に入ったので違う味の「ほうれん草と小松菜＆おいも」を注文してみました。

前回の記事をまだご覧になられていなければ、よろしければあわせて見てもらえると嬉しいです。

調理方法はとっても簡単。

ラップをしてレンジにかけるだけでできあがり。

1キューブが10gになっていて、ちょうど離乳食初期に使いやすい量になっています。

2つの味が半分ずつ

ほうれん草のみの商品などもありましたが、お値段は同じでしたので2種類入っているお得感でこちらに決めました。

味の詳細は......

ほうれん草と小松菜（写真左）

きれいな緑色です。

ほうれん草と小松菜以外に、じゃがいもも入っています。

初めて食べたときは「おえ～」ってしていましたが…。

すりつぶしてあるとはいえ、ほうれん草や小松菜などの葉物は舌に残りやすいので食べづらかった様子です。

おかゆに混ぜてみたら上手に食べてくれました。

ほうれん草が苦手な子どもでも、もしかしたら食べてくれるかも？

おいも（写真右）

甘くておいしいさつまいも。

息子はこちらのほうが好みみたいです。

さつまいも以外にもじゃがいも、コーンペースト、たまねぎが入っているそうです。

こちらはあっという間に完食！

ほうれん草で鉄分、小松菜でカルシウム、さつまいもで食物繊維

赤ちゃんにも鉄分はとっても大事な栄養素。

中でもほうれん草は離乳食初期から食べられる鉄分が豊富なお野菜だそうです。

その他小松菜はカルシウムが豊富な野菜のトップクラスで、さつまいもは食物繊維がたっぷりで便秘を解消してくれます。

それぞれの野菜に、それぞれのいい栄養が入っていて優秀な離乳食だと思います。

私的には特にほうれん草などの葉物を自分でペースト状にするのが大変なので、こういった商品があると本当にありがたいなと思います。

単体の商品も色々ありますが、初めて購入するかたはお子様の好みもありますのでまずは二種類入っている商品から試してみて、気に入ったようでしたら単体の商品を試してみるのがいいかなと思います。

うちはもちろんリピートです。

りえこのまとめ

コープデリってなに？

コープデリは、コープネットグループが提供する宅配サービスです。

週に一度、決められた曜日と時間に自宅まで配達してくれます。

カタログが自宅に届きますのでそれを好きな時間に見て、
注文したい商品をマークシートにチェックします。

eフレンズというWebサービスもあり、スマホでもパソコンでも商品を注文することができます。

どんな商品があるか、このサイトでたくさん紹介しますので、ぜひチェックしてみてくださいね！

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